Специализация:

Набор и снижение веса 

Восстановление после родов

Составление плана питания/тренировок

Консультирование по спортивному питанию

Петли TRX 

Подготовка к соревнованиям фитнес бикини

Образование:

Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса 2014/2018

Специализация:
Силовой и кондиционный тренинг;
Набор мышечной массы и снижение веса;
Тяжелая атлетика;
Реабилитация;
Подготовка к соревнованиям по функциональному многоборью;
Спортивная гимнастика.

Сертификаты:

Теория и методика тренировок по функциональному многоборью;

Преподаватель Уральского института фитнеса;

Миофасциальный релиз

Спортивные достижения: 

Кандидат в мастера спорта по Тяжелой Атлетики.

Участник Crossfit Regionals 2015/2018 г.

Серебряный призер Большой летний кубок 2015 г.

Призер турнира Кубок вызова 2013, 2014, 2016, 2017, 2018 г.

1 место Ural Athletic Challenge 2019 г.

Образование: Уральский государственный экономический университет (УрГЭУ-СИНХ)

Кафедра: Экономика на предприятии.

Специализация:

Снижение и набор массы 

Эстетика тела 

Функциональный и силовой тренинг 

Составление программы питания 

Составление тренировочного плана 

Увеличение выносливости 

Общая физическая подготовка

Образование:

Уральский институт фитнеса

Специализация:

Снижение и набор массы;

Эстетика тела;

Функциональный и силовой тренинг;

Составление программы питания;

Составление тренировочного плана;

Увеличение выносливости;

Общая физическая подготовка

Образование:

Уральский институт фитнеса "Тренер тренажерного зала. Персональный тренер"

Специализация:

Снижение жировой массы;

Набор мышечной массы;

Эстетика тела;

Общая физическая подготовка;

Функциональный тренинг;

Подготовка к соревнованиям в категории пляжный бодидилдинг

Достижения:

1 взрослый по пауэрлифтингу,

Топ 6- Чемпионат Урала и Сибири в категории пляжный бодибилдинг

Образование:

Учебный центр профессионалов фитнеса 

Специализация:

Общая физическая подготовка

Снижение жировой массы

Набор мышечной массы

Реабилитация

Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу в категории фитнес-бикини, фитнес-модель

Профилактика и коррекция нарушений осанки 

Профилактика и коррекция плоскостопия у детей 3-13 лет

Спортивные достижения:

Бронзовый призер Fitness Battle в категории фитнес-бикини, Екатеринбург 2018г.

Финалист Чемпионата по бодибилдингу Тюменской области 2019г.

Образование:

Академия фитнеса и бодибилдинга Александра Яшанькина Екатеринбург,

Дополнительное образование: 

Профилактика и коррекция нарушений осанки у детей и подростков

Профилактика и коррекция плоскостопия у детей 3-13 лет

Специализация: 

Снижение жировой массы;

Общая физическая подготовка;

Реабилитиция;

Функциональный тренинг;

 TRX;

Работа с людьми, имеющие ограничения

Составление плана питания

Тренировки для детей и подростков 

Проработка рельефа

Образование:

Уральский институт фитнеса

Специализация:

Общая физическая подготовка
Набор мышечной массы
Снижение веса
Составления тренировочных программ
Работа с людьми, имеющие ограничения по здоровью
Функциональный тренинг
Тренинг на подвесных петлях (TRX)

Образование:

Уральский институт фитнеса "Тренер тренажерного зала. Персональный тренер"

Специализация: 
Общая физическая подготовка;
Снижение/набор массы тела;
Составление плана питания/тренировок;
Функциональный тренинг;
Работа с клиентами, имеющими различные ограничения по здоровью.

Образование:

Уральский Институт Фитнеса, «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер»

 Специализация:

Тхэквондо МФТ

Подготовка к соревнованиям 

Подготовка к аттестации на пояса

Стрейчинг

Достижения:

КМС по тхэквондо

Бронзовый призер спартакиады молодёжи России 2014г.

Чемпионка Свердловской области 2014,2017,2018 и 2019г. 

Чёрный пояс, 1 дан

Образование:

Уральский государственный педагогический университет 

Институт физической культуры

Диплом бакалавра с отличием

Специализация:

Тайский Бокс 

Смешанные единоборства 

Джиу-джитсу 

Функциональный тренинг 

Общая Физическая подготовка 

Стрейчинг

Достижения:

КМС по Рукопашному бою 

Призер Чемпионата Центрального военного округа по Армейскому Рукопашному бою 

Черный пояс первый дан Джиу-джитсу 

Зеленый пояс третий кю -Куд

Образование:

Уральский Учебно Курсовой Центр- Аэробики и Фитнеса

Специализация:

Кикбоксинг  

Карате до 

Общефизическая подготовка 

Набор мышечной массы 

Функциональная подготовка 

Растяжка с элементами УШУ и Йоги 

Владение нунчаками

Спортивные достижения:

КМС по Кикбоксингу 

Победитель финалист чемпионатов Свердловской области по Кикбоксингу 2015; 2016; 2017. 

Победитель открытого турнира по универсальному Карате в разделе "Фулл-контакт" 2015. 

Призер открытого ринга по универсальномо Карате 2012. 

Призер матчевых встречь по КЭМПО раздел К-1 2010. 

Победитель открытого ринга по Карате 2009.

Образование:

Свердловский Педагогический Институт Факультет Физической Культуры; 

Уральский Институт Коммерции и Права Факультет Юриспруденции.

Специализация:

Каратэ киокусинкай
- Подготовка к аттестации на пояса
- Подготовка к соревнованиям

Спортивные достижения:

 -КМС по каратэ киокусинкай, 2016 г.
- Чемпионка Свердловской области, 2018 г.
- Бронзовый призёр чемпионата УрФО, 2016-2017 гг.
- Специальные награды: «За волю к победе».

Образование:  

УрФУ им. Ельцина, журналистика 

Специализация:

-Лечебный

-Расслабляющий

-Антицеллюлитный

-Лимфодренажный

-Спортивный

-Аппаратный(вакумный)

-Уход за лицом

Владеет техниками СПА:

-Обертывание горячее

-Обертывание холодное

-Пилинг тела

Образование:

Омский Государственный Институт Физической культуры по специальности физкультура и спорт; инструктор Лечебной физкультуры.

Мастер Спорта СССР.

Дополнительное образование:

-Международная школа аэробных тренировок ISAT

-Фитнес-конвенции NIKE

-Курс массажа лица «Кобидо»

-Курс массажа лица моделирующий «Блефаролифт»

-Курс программа «Скинтоник»

Лицензированный инструктор ZUMBA  (Official Zumba instructor - Basic Steps Level 1,2. Pro Skills)

Опыт работы более 20 лет

Специализация:

Общая физическая подготовка;
Снижение жировой массы;
Набор мышечной массы;
Эстетика тела;
Базовый фитнес;
Силовые программы;
Стретчинг;
Миофасциальный релиз;
Пилатес в гамаках;
Стретчинг в гамаках;
TRX;
Функциональный тренинг 

Спортивные достижения:

Участик конкурса FITNESS BATTLE 2018.

Опыт работы с 2010 года. 

Образование:

Институт менеджмента и рынка.

Уральский институт фитнеса.

Школа фитнеса Варвары Медведевой.

OPTIMUM FITNESS SCHOOL

Специализация:

Общая физическая подготовка;

Снижение жировой массы;

Набор мышечной массы;

Эстетика тела;

Базовый фитнес;

Силовые программы;

Стретчинг;

Миофасциальный релиз;

Йога в гамаках;

Step-аэробика;

Функциональный тренинг;

TRX-петли. 

Спортивные достижения: мастер спорта по полиатлону.

Опы работы с 2018 года. 

Образование: 

Уральский Федеральный Университет имени первого Президента России Б.Н.Ельцина;

Уральский Педагогический Университет;

Уральский институт фитнеса.

Специализация в групповых программах:

TRX;

Step;

Slide;

Fit Ball;

Aero dance;

PortDeBras, PortDeBras Parterre;

Стретчинг;

Миофасциальный релиз;

Функциональный тренинг;

Силовые программы.

Спортивные достижения:

Неоднократный призёр Чемпионатов Украины по спортивной и танцевальной аэробике;

Судья I категории по танцевальной аэробике

Участник телевизионных проектов по направлению фитнеса;

Участник украинских и международных семинаров, воркшопов, конвенций : «Reebok &World Class» , «Nike +»

Опыт работы 25 лет

Образование:

Академия Фитнеса Украина

Уральский учебно- курсовой центр аэробики и фитнеса

Специализация:

Zumba Fitness

Zumba Gold

Strong by Zumba 

Zumba kids

Опыт работы с 2014 г

Специализация:

Общая физическая подготовка;

Снижение жировой массы;

Набор мышечной массы;

Эстетика тела;

ZUMBA Fitness;

Базовый фитнес;

Силовые программы;

Стретчинг;

Миофасциальный релиз;

Йога в гамаках;

Step-аэробика;

Функциональный тренинг;

Образование: Уральский институт фитнеса

Специализация:

Общая физическая подготовка

Снижение жировой массы

Набор мышечной массы

Базовый фитнес;

Силовые программы;

Стретчинг;

Миофасциальный релиз;

Пилатес;

Функциональный тренинг

Интервальный тренинг

Профилактика и коррекция нарушений осанки

Танцевальные направления: Стрип пластика, боди-балет.

Детский Фитнес, 

Образование:

Уральский государственный педагогический даногический университет 

Уральский институт Фитнеса. Тренер тренажёрного зала, персональный тренер. 2020г.

Сертифицированный инструктор по йоге 2018г.

Сертифицированный инструктор направления Пилатес с оборудованием, 2018 г

Сертифицированный инструктор направления Йога терапия, фитнес йога , 2018 г.

Участник международных фитнес конвенций с 2018 г.

Опыт работы с 2009 г.

Специализация:

Хатха-йога,

Пранаяма,

Йога Нидра.

Сертификат международного класса Yoga Alliance International

Опыт работы с 2016 года. 

Сертифицированный тренер по направлениям:

- Тренер групповых программ

- Йога

- Йога в гамаках

Специализация:

- Проведение групповых и персональных тренировок
- Работа с ОДА

Образование:
- Сертифицированный преподаватель Международной Федерации Йоги (YAI № RU-034-2015, Индия)
- «Хатха-йога в современном контексте - динамические техники, асаны, пранаяма», (2016 г.,  Михаил Баранов)
- «Правка в асанах», (2016 г., Андрей Плетнев)
- «Основы тайского массажа», (2017 г., Светлана Каджая)
- «Пранаяма», (2017 г., доктор Манусами Мадаван)
- "Йога в гамаках", (2019 г., Елена Мартынова)
- "Анатомия и физиология йоги", (2019 г., Жанна Сапрыгина)