Меню
Запомнить
клуб
Заморозить
карту
Предложить
идею
Договор
Акции
О Клубе
Проспект Свободный 34/2
Красноярск, Микрорайон ​Железнодорожный
+7 (391) 277-00-03
3D тур Скоро
Меняйтесь вместе с Bright Fit
Подробнее
ФОТОГАЛЕРЕЯ КЛУБА
07
Март
Воскресенье
22:52
Часы работы
БУДНИ
С 07:00 ДО 23:00
ВЫХОДНЫЕ
С 08:00 ДО 22:00
ПРАЗДНИКИ
С 09:00 ДО 22:00
Площадь клуба
4700 м²
Карты
Все включено
Самый полный пакет, посещения в любое время!
Подробнее
Дневная карта
Занимаясь днем, вы можете сэкономить до 30%. Это удобно!
Подробнее
Фитнес-ланч
Фитнес на обед за 8900 в год!
Подробнее
Fitness Weekend
Идеальный вариант для занятых людей
Подробнее
Студент
Надо подкачаться! Карта на месяц всего за 2500
Подробнее
Детская карта
Карта для юных чемпионов
Подробнее
Корпоратив
Специальные предложения для компаний от 5 человек
Подробнее
Услуги

Тренажерный зал

В тренажерном зале расположено все самое необходимое: кардио-тренажеры, силовое, грузоблочное оборудование американских марок Aerofit, SportArt.

Эффективность занятий усиливает координирование тренировочного процесса персональным тренером! 

Команда
Все
Александр
Кривошеев

Персональный тренер тренажерного зала.

ОБРАЗОВАНИЕ
КГПУ Им. В.П.Астафьева г.Красноярск. Педагогическое образование.
Спортивная тренировка. Бакалавр.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Общая физическая подготовка
Набор мышечной массы
Снижение жировой массы
Работа с детьми и подростками 
Функциональный тренинг

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИИЖЕНИЯ:
Призёр чемпионата России среди юниоров по хоккею,регион Сибирь-Дальний восток
Чемпион Красноярского края по хоккею
Экс-игрок Балтийской хоккейной лиги

_0.
ft2
Никита
Бравый

Мастер-тренер тренажерного зала.

Общая физическая подготовка:
- Набор мышечной массы
- Снижение жировой массы
- Работа с детьми и подростками
- Функциональный тренинг

- РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), г. Москва. Физическая культура. Спортивная подготовка. Бакалавр.
КГПУ, г. Красноярск. Педагогическое образование. Физическая культура и здоровьесберегающие технологии. Магистр. 
Уральский институт фитнеса. 

Мастер-тренер тренажерного зала.

- Серебряный призёр чемпионата России среди юношей по хоккею с шайбой
- Чемпион Москвы среди юношей по хоккею с шайбой
- Чемпион Москвы и Московской области среди юниоров по хоккею с шайбой

_0.
ft2
Ксения
Соловейчик

Мастер-тренер тренажерного зала.

ОБРАЗОВАНИЕ:
 - «Высшее» окончила педагогический университет им. Астафьева
СПЕЦИАЛЬНОСТЬ:
 - педагог по физической культуре и спорту

 ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ:
- курсы по групповым программам (силовые тренировки, стэп аэробика ,пилатес)
- курсы в красс фит на тренера тренажёрного зала 
 - прошла обучение в Уральском институте фитнеса

ПРЕДЛОЖЕНИЯ:
- коррекция фигуры
- жиросжигание
- набор мышечной массы
- развитие функциональной выносливости
- стрейчинг
- кинезиотерапия
- работа с беременными и восстановление после родов
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
 - КМС по лёгкой атлетике
 -  участница соревнований по фитнес бикини!
 - Призер Siberian Power Show в номинации фитнес бикини 2018г.
 - Призер чемпионата Красноярского края по бодибилдингу и фитнес бикини 2018г.
 - Призер чемпионата Красноярского края по бодибилдингу и фитнес бикини 2019г
 - Призер чемпионата города Красноярск по бодибилдингу и фитнес бикини 2019г.

_0.
ft2
Мирож
Борисюк

Мастер-тренер тренажерного зала.

ОБРАЗОВАНИЕ:
- Средне - специальное медицинское
Доп. Образование:
Уральский институт фитнеса:
-Теория и методика тренировочного процесса
-Спортивная нутрициология
-Основы биохимии. Диетология в фитнесе

Stanford University “Introduction to food and health”
Northwestern University “Sports Marketing”

Специализация:
-Снижение жировой массы
-Тренинг с ограничениями по здоровью
-Набор мышечной массы
-Исправление осанки
-Общая физическая подготовка
-Функциональный тренинг
-Подготовка к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу
-Постановка позирования в категории пляжный бодибилдинг

Достижения:
Серебряный призёр Proform Classic 2019 в категории пляжный бодибилдинг
Выступающий спортсмен в категории пляжный бодибилдинг
Преподаватель Уральского института фитнеса (г. Красноярск)

_0.
ft2
Евгения
Лебедева

Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ -  среднее специальное «Специалист банковского дела»

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- силовые тренировки,
- развитие гибкости и мобильности суставов,
- интервальный и функциональный тренинг, 
- оздоровительный тренинг,
- воздушная акробатика на пилоне, 
- стриппластика, 
- консультация по питанию.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

-  Инструктор групповых программ. ITS,
- Инструктор тренажерного зала. ITS,
- Общая анатомия и биомеханика (Вадим Бобылев),
- Тренировки при травмах и заболеваниях. Оказание первой медицинской помощи (Владимир Жаенц-Зайцев),
- Участница фитнес конвенций.

Тренерский стаж с 2012 года

_0.
ft3
Наталья
Заборовская

Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ.

ОБРАЗОВАНИЕ - высшее педагогическое.

Солистка балета Красноярского музыкального театра

 СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
 - снижение веса,
 - коррекция фигуры,  
 - развитие гибкости, 
 - набор мышечной массы,
 - силовые тренировки. 
- хореограф-постановщик.  

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ :

- Степ-аэробика ,классическая аэробика ,групповые программы, FISAF,
- Персональный тренер , NATURAL FITNESS,
- Стретчинг, NATURAL FITNESS.

Тренерский стаж с 2011 года.

_0.
ft3
Игорь
Ткаченко

Тренер групповых программ. Мастер-тренер групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ - высшее теническое

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
–        восстановление и укрепление дыхательной системы,
–        развитие силовой гибкости,
–        баланс и координация,
–        тренировки на оздоровление позвоночника и укрепление центра,
–        техники расслабления и концентрации.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

 -  «Хатха-йога, базовые техники» семинар Владимира Калабина г. Новосибирск,
 - «Йога – садхана» Сергей Кулыгин  г. Москва,
 - «Свастха-йога в традиции Кришнамачарьи-Мохана», ведущий – Сергей Агапкин (г.Москва),
 - «Продвинутый курс по пранаяме, мудры , бандхи, медитация», ачарья Судам Ратхор г. Ришикеш, Индия,
 - PILATES MAT1 Ольга Костинская г.Красноярск,
 - PILATES STUDIO Антонина Бадрак г.Красноярск.

Тренерский стаж с 2008 года

1596_tkachenko-igor_0.JPG
ft3
Полина
Ткаченко

Тренер групповых программ. Мастер-тренер групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ - высшее юридическое, среднее медицинское

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
–        оздоровительные тренировки,
–        коррекция осанки,
–        развитие гибкости,
–        баланс и координация.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
–        Шри Шри йога, Каши Динеш Индия,
–        «Сахадж-самади медитации», ведущий - Алла Елизарова,
–        Шри Шри йога и медитация (продолженный курс), Прадип Шукла Индия),
–        «Введение в аштанга-виньяса йогу. Школа Шри Т. Кришнамачарьи - Паттабхи Джойса. Первая серия. Йога-терапия», Алексей Константинов г. Красноярск,
–        «Хатха-йога: асаны и пранаямы. Построение индивидуальных тренировочных комплексов», Андрей Болтян, г. Санкт-Петербург,
–        тренинг для инструкторов аштанга-виньяса йоги, Алексей Константинов г.Красноярск,
–        «Шаткармы. Очистительные процедуры в йоге и аюрведе. Теория и практика», Алексей Константинов г. Красноярск,
–        «Йогатерапия женской и мужской репродуктивной системы», Артем Фролов г. Санкт-Петербург,
–        «Свастха-йога в традиции Кришнамачарьи-Мохана», ведущий – Сергей Агапкин г.Москва,
–        «Йога в воздухе. Основы», Шелухина Ирина г. Красноярск,
–        «Психо-физиологическая подготовка к родам. Занятия для будущих мам», Анна Штумф г. Красноярск,
–        Gateway Mat-1, 2 Polestar Pilates,
–        Gateway Studio 1 Polestar Pilates.

Тренерский стаж с 2008 года

3965_tkachenko_0.JPG
ft3
Юлия
Шичкина
Персональный тренер тренажерного зала.

Образование

- неполное высшее юридическое.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

- набор мышечной массы;

- снижение жировой прослойки;

- коррекция фигуры;

- силовые тренировки.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

- Обучение в школе фитнеса «KrasFit» по направлению инструктор тренажёрного зала - персональный тренер.

4359_shichkina_0.JPG
ft2
Артем
Цыпильников
Персональный тренер тренажерного зала

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

- Снижение веса

- Набор мышечной массы

- Улучшение функциональных и физических качеств

ОБРАЗОВАНИЕ:

- Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

- Двукратный призер чемпионата Республики Хакасия по бодибилдингу и фитнесу в номинации "Пляжный бодибилдинг

4060_cypelnikov_0.JPG
ft2
Роман
Селиванов
Координатор тренажерного зала. Персональный тренер тренажерного зала.

ОБРАЗОВАНИЕ: - «Высшее» окончил Восточно Сибирский институт Туризма (ВСиТ) филиал РМАТ.

СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: - менеджмент (управление организацией)

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ: Краевое государственное учреждение здравоохранения « Красноярский территориальный центр медицины катастроф»

СТРАТЕГИИ:

- Оздоровление организма в тренажерном зале

- Похудеть,набрать массу или сохранить форму!

ПРЕДЛОЖЕНИЯ:

- План питания

- План силовых тренировок

- Растяжка

- План кардио тренировок

- ЛФК тренировки

ДОСТИЖЕНИЯ

- Мастер спорта по Армейскому рукопашному бою (АРБ)

- Мастер спорта по Рукопашному бою (спортивная версия)

- Мастер спорта по пауэрлифтингу «жим лежа» классический

- Кандидат мастера спорта по боевому самбо

- победитель и призер Российский и окружных соревнований по «АРБ» и боевому самбо - победитель и призер окружных и Краевых турниров по пауэрлифтингу

6625_selivanov_0.JPG
ft2
Анатолий
Баранов
Персональный тренер тренажерного зала.

Образование :

КрасГму высшее медико-психологическое Курсы персональный тренер HLS Специализация :

- набор мышечной массы

- снижение веса

- коррекция осанки

- коррекция фигуры

- развитие силовых показателей

- функциональные, оздоровительные и силовые тренировки.

Спортивные достижения :

- Действующий член сборной Красноярского края -МС по армрестлингу -многократный чемпион Сибирского федерального округа, Красноярского края -призёр чемпионата России среди студент

6647_baranov_0.JPG
ft2
Александр
Родин
Персональный тренер тренажерного зала

Образование высшее,государственное и муниципальное управление

Специализация

: -Набор мышечной массы

-Снижение жирового компонента

-Коррекция осанки

-Функциональные тренировки

Дополнительное образование:

- Выпускник школы HLS GO

4421_rodin_0.JPG
ft2
Кристина
Шапочкина
Персональный тренер тренажерного зала.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ - Набор мышечной массы

- Снижение жирового компонента

- Корректировка рациона питания

- Разработка индивидуальной программы тренировок

- Коррекция фигуры Образование: Федеральная школа тренеров HLS GO

1562_shapochkina_0.JPG
ft2
Андрей
Чуваев
Персональный тренер тренажерного зала

Образование - среднее специальное

Специализация : - инструктор тренажерного зала

- силовые направления в групповых программах

- степ-аэробика 1 категория

- стретчинг

- пилатес

- набор мышечной массы

- снижение веса

4953_chuvaev_0.JPG
ft2
Евгений
Пугачев
Персональный тренер тренажерного зала.

МС по тяжелой атлетике.

Дипломированный специалист

 Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева

Основы анатомии мышц. Основы анатомии мышц. Работа с осанкой. Староверов Нутрициология. Золотарев А.Н. Нутрициология и эндокриногогия в фитнесе. FPA Основы прикладной кинезиологии в фитнесе. RKS Основы анатомии мышц. Функциональное кинезиологическое тейпирование. Деткский фитнес (возраст 5-12 лет и 13-16 лет. Особенности фитнес тренировки с беременными. Функциональный тренинг. Cycle. Crossfit Level 1 Специализация: Набор мышечной массы. Похудение. Реабилитация после травм. Составление индивидуальных планов питания. Составление индивидуальных планов тренировок. Функциональный тренинг с элементами кроссфит. Тренировки с беременными. Тренировки с детьми

Стаж работы 5 лет.

1512_pugachev_0.JPG
ft2
Евгений
Лобановский
Персональный тренер, тренажерного зала

Персональный тренер тренажерного зала/тренер групповых программ по Cf training.

Специализация:

-снижение веса, -развитие мобильности суставов, -набор мышечной массы, -развитие общей/силовой выносливости, -развитие координации, -развитие базовых навыков по Тяжелой Атлетике.

 Дополнительное образование:

- Персональный тренер тренажерного зала - World Class Рациональное питание- World Class Тренировки при травмах и заболеваниях. Тренировочные тесты. Составление программ. - World Class.

Спортивные достижения:

-обладатель "чёрного пояса"/1 дан по традиционному Карате. 2 взрослый разряд по Карате. Призер Сибирского Федерального Округа по Карате. Многократный призер Первенства Красноярского края, Красноярска, а так же других городов Сибири по Карате. . . Тренерский стаж с 2019 года

7894_lobanovskiy_0.JPG
ft2
Алина
Степанова

Тренер групповых программ. Мастер-тренер тренажерного зала/ групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ - среднее медицинское , высшее медицинское неоконченное
 
 СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
 - основы воздушной гимнастики,
 - подготовка к соревнованиям/ постановка номеров по воздушной гимнастике,
 - гибкость , улучшение мобильности суставов ,
 - тренировки с детьми /подростками,
 - функциональный / интервальный тренинг , работа над выносливостью,
 - снижение веса , консультация по питанию,
 - оздоровительный тренинг/ коррекция осанки ,
 - силовые тренировки.
 
 ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ: 
 - инструктор групповых программ ( ITS ),
 - инструктор тренажёрного зала ( ITS ),
 - Athletic stretch (ITS),
 -воркшоп «тренировки при заболеваниях позвоночника» (PROFIT),
 -курс «инструктор фитнес клуба» (Единый фитнес),
 -семинар «составление тренировок при заболеваниях и травмах»(FISAF ),
 - семинар « эффективное удержание персонально тренирующихся клиентов» ( FPA),
 - семинар «рациональное питание» ( Natural Fitness)
 
 СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
 - 1 место по стритлифтингу в подтягивании classic по Красноярскому краю ( ISF ) 2018,
 - 1 место Воздушные Полотна art ( Гран при Олимп ) 2019,
 - 1 место воздушное кольцо art ( гран при Олимп) 2019, 
 - 3 место воздушное кольцо . Дуэты ( siberian power show 2020)
 
 Тренерский стаж с 2016 года.

8059_stepanova_0.JPG
ft3
Евгения
Калинина

Тренер групповых программ. Персональный тренер групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ - высшее, лингвист
  
 СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: 
 - Zumba, 
 - танцевальные направления, 
 - растяжка, 
 - HIIT
  
 ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
  
 - Школа Варвары Медведевой (ITS), базовый курс. Инструктор групповых программ
 - Получение лицензии по направлениям Zumba Fitness, Zumba Strong
 - Получение лицензии ACE (American Council on Exercise) по направлению Group Fitness Instructor (Инструктор групповых программ)

2440_kalinina_0.JPG
ft3
Екатерина
Денисова

Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ - высшее техническое
 
 СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
 - коррекция фигуры,
 - развитие гибкости, 
 - снижение веса,
 - силовые и функциональные тренировки.
 
 ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
 
 - Школа фитнеса "krassfit"преподаватель Стефина С.В
 Получен сертификат преподаватель хатха йоги.
 - Школа фитнеса "krassfit" преподаватель Стивалле Анна 
 Получен сертификат преподаватель аэройоги
 - Школа фитнеса pro fitness преподаватель Желдаков Дмитрий получен сертификат функциональный тренер 
 - Американская корпорация "CrossFit" получен сертификат тренер CrossFit level 1
 - "Наука побеждать" преподаватель Богачев Евгений получен сертификат программирование тренировок
 - фитнес клуб революция преподаватель Игорь Ярмола, получен сертификат стрейчинг
 - фитнес клуб Революция, преподаватель Игорь Ярмола, получен сертификат Миофасциальный релиз
 
 Тренерский стаж с 2017 года.

3177_2020-12-15-155251_0.JPG
ft3
Сергей
Котов

Тренер групповых программ. Персональный тренер групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ – высшее педагогическое
                             
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- тренер по воздушной гимнастике,
- тренер по Pole Dance,
- тренер по Break Dance,
- функциональные тренировки,
- развитие гибкости.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
- кинезиология,
- базовый курс, школа инструкторов аэробики Варвары Медведевой ( ITS), 
- Powerstrike уровень I, II , Варвара Медведева ( ITS)
- Терапевтическая кинезиология. (1,2,3 курс),
-  мастер-класс по Pole Dance от Анастасии Скухторовой,
- мастер-класс по Pole Dance от Евгения Грешилова,
- мастер- класс поPole Dance от Елены Подпальной,
-  мастер-класс поPole Dance от Владимира Карачунова,
- мастер-класс по Aerial Silks (Воздушные полотна) от Червяковой Алены,
- мастер-класс по Aerial Silks (Воздушные полотна) от Вяткиной Екатерины,
- мастер-класс по Aerial Silks (Воздушные полотна) от Вяткиной Екатерины.

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Кандидат в мастера спорта по карате-до «сетокан».

Тренерский стаж с 2007 года.

7858_kotov_0.JPG
ft3
Юлия
Ситникова

Тренер групповых программ. Персональный тренер групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ – высшее техническое
 
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- хореограф-постановщик (танцевальные направления / постановка танцевальных номеров),
- развитие гибкости,
- функциональные тренирвоки

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

 -Диплом о профессиональной переподготовке КГПУ им. В.П. Астафьева «Тренер-преподаватель, педагог по физической культуре»
 -Базовый курс Инструктор групповых программ ITS,
 -Курс F-training ,
 - Курс power yoga,
 - Курс athletic stretch,
 -Миофасцальный релиз,
 -Базовый курс инструктор тренажёрного зала ITS 
 
 ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ:

- Дмитрий Щебет experimental, 
- Lil Jazz afro house, 
- Катя IHOW waacking, 
- Ирина Кононова hip hop,                                                                                                          
- Маргарита Царёва contemporary technique,
- Дмитрий Акименко jumping/parter technique,                                                                          - DKатализатор 1 место contemporary solo, 
- Творческая лаборатория Ирина Кононова contemporary,                                                      - Анастасия Чередникова Hip hop choreography /jazz funk classes, 
- Даша Салей contemporary, 
- Иван Тебенихин waacking,                                                                                                        - Ирина Кононова hip hop/contemporary, 
- Сметана Ninja vogue old way /vogue femme, 
- Алексей Арапов авторская хореография/hip hop choreo,                                                        - Марина Правкина house, 
- Айседора, 
- Гаспард Луис (США) репертуар, 
- Ольга Пона композиция в современном танце, 
- Ву Квин (Китай) техника контемпорари,                                                                                  
- 2018 Янминг Ху(Китай) contemporary, 
- Виталий Савченко contemporary, 
- Виталий Савченко jazz funk,                                                                                                    
- Michelle beatz hip hop World of dance, 
- Евгений Baybik hip hop choreo, 
- Michelle Beatz hip hop choreo, 
- Жемал Курбанова Jemal jazz funk,                                                                                          - Julian Deguzman hip hop choreo, 
- Ramon popping , 
- Андрей Бойко dancehall choreo, 
- Ramon popping,
- Alisa Tsitseronova hip hop choreo, 
- Наргиз hip hop choreo,
- Michelle Beatz hip hop choreo 
 
 СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

 - Тула-Москва Российская студенческая весна в составе команды To4ku 1 место номинация команды hip hop freestyle,
 - Танцевальное творчество Детство г. Шарыпово участница коллектив «Арвентур» классическая и современная хореография 
 - Танцевальная группа Валерия Борисовича Терешкина участница Фанк-группа «Точки» с 2011-2017
 - Благодарственное письмо во время подготовки и проведения церемонии открытия XXIX Всемирной универсиады 2019 г в городе Красноярске 
 - Участница ТВ-шоу «Танцы на ТНТ»

7727_sitnikova_0.JPG
ft3
Марина
Новикова

Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ - высшее экономическое

 СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
 -функциональный тренинг,
 -снижение веса,
 -набор мышечной массы,
 -силовой тренинг,
 -программы питания/тренировок,
 -диетология/ нутрициология,
 -коррекция осанки,здоровая спина
 -тренировки при травмах и заболеваниях.
 
 ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
 
 - "Инструктор групповых программ" FISAF,
 -"Персональный тренер" FISAF,
 -"Персональный тренер тренажерного зала" NaturelFitness Желдаков Дмитрий ,
 - "Фитнес-нутрициолог" ,
 -"Основы Современной Нутрициологии" ,
 -"Жиротопка" Александр Мирошников,Кандидат биологических наук, Профессор РАЕ, доцент кафедры "Спортивной медицины" РГУФКСМиТ, 
сертифицированный персональный тренер международного уровня 
 -"Тренировки при травмах и заболеваниях, тренировочные тесты и составление программ"/"Здоровая спина"/ "Коррекция осанки" NaturelFitness Бобылев Вадим,
 -"Функциональный тренинг" NaturelFitness Дмитрий Желдаков,
 - "Стрейчинг" NaturelFitness Дмитрий Желдаков, 
 - Женский тренинг Natural fitness,
 -"Питание в практике тренера" NaturelFitness,
 -"Проблемы ожирения. Основы питания и диетологии" Алла Шилина Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории,
 -"Питание для спортсменов" Хулиан Альварес Гарсиа Доктор медицины, специалист в области спортивной медицины и спортивной физиологии онлайн ,
 -"Спорт. Питание в практике фитнес тренера " Павел Фатыхов Фитнес-эксерт в области аэробных направлений, персональный тренер. 
Международный презентер в направлениях Step, Aerobics. Постоянный участник соревнований по функциональному фитнесу в составе команды спортсменов Reebok/
 -"Проблемы и их решение для людей с избыточным весом и ожирением в индивидуальном и групповом формате" Вячеслав Захаров,
 -"Современные подходы в питании для коррекции веса" Вячеслав Захаров Психолог, диетолог, 
Член международной ассоциации по изучению ожирения International Association for the Study of Obesity

8821_novikova_0.JPG
ft3
Ирина
Умнякова

Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ - высшее техническое 


 СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
 - снижение веса 
 - коррекция фигуры 
 - коррекция осанки 
 - развитие гибкости 
 - набор мышечной массы
 - силовые тренировки 
 - восстановление после родов 
 
 ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
 - Тренер по Фейсформингу 
 Учебное заведение: Министерство образования и науки РФ «Педагогический колледж Фитнеса» г. Санкт-Петербург
 - Тренер по Бодифлекс 
 Учебное заведение: Министерство образования и науки РФ «Педагогический колледж Фитнеса» г. Санкт-Петербург
 - Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу 
 Учебное заведение: ООО «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга» г. Москва
  - Инструктор по бодибилдингу и Фитнесу 
 Учебное заведение: Общественная Организация «Федерация Бодибилдинга» Красноярского края
 - Краевой семинар по бодибилдингу и Фитнесу в рамках курса «Красноярский край - территория здоровья»
 Учебное заведение: Общественная Организация «Федерация Бодибилдинга» Красноярского края
 - Краевой семинар по бодибилдингу и Фитнесу в рамках курса «Красноярский край -территория здоровья» Тема: «Активное долголетие»
 Учебное заведение: Общественная Организации «Федерация Бодибилдинга» Красноярского края Тренеский стаж с 2012 года.

8940_umnyakova_0.JPG
ft3
Оксана
Чос

Тренер групповых программ. Мастер-тренер тренажерного зала/ групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ - высшее экономическое

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- коррекция фигуры,
- коррекция осанки,
- развитие гибкости,
- функциональные, силовые и оздоровительные тренировки.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
 - Диплом о профессиональной переподготовке  АНО ДПО «УрИПКиП",
 - Базовый курс "Инструктор групповых программ " Краевая федерация фитнеса. FISAF. 
- F-training ITS,
 - Athletic stretch ITS,
 - Миофасцальный релиз ITS,
 - Cardiostrike ITS,
 - Bestfit ITS,
 - EATлогия ITS,
 - Нутрициология - Золотарев,
 - Нутрициология и эндокринология в фитнесе FPA,
 - CYCLI  Климов Д.,
 - Step ADV  ITS,
 - Hot Iron 1,2 ITS,
 - Базовый курс инструктор тренажёрного зала ITS,
 - Инструктор тренажёрного зала "Нечаев Е.",
 - Пилатес мат1 PROFIT,
 - Стрейч. Тренировка гибкости PROFIT,
 - Функциональный тренинг, Силовой тренинг, HIIT - Т.Климов, J. Papi, 
 - Стрейчинг. Коррекция осанки. Fitness Consulting, 
 - Позвоночник. Практика в 3D. Анатомия,
 - Тазабедреные суставы. Улучшение подвижности и упражнения в 3D. Анатомия,
 - Детский Фитнес (5-12 и 13-16 лет) Fitness Consulting.

Тренерский стаж с 2013 года

5378_chos_0.JPG
ft3
Ксения
Онищук

Фитнес-менеджер. Тренер групповых программ. Мастер-тренер тренажерного зала/групповых программ

ОБРАЗОВАНИЕ - высшее экономическое 
 
 СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: 
 - набор мышечной массы, 
 - снижение веса, 
 - коррекция фигуры, 
 - коррекция осанки, 
 - развитие гибкости, 
 - функциональные, силовые и оздоровительные тренировки. 
 
 ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ: 
 - Классическая аэробика и степ-аэробика. FISAF. Категория I и II, 
 - Функциональный тренинг. World Class, 
 - Pilates, World Class, 
 - Gymstick Basic и Gymstick Muscle. МФИТНЕС, 
 - F-training. ITS, 
 - Аквааэробика. AFS. Категория I, 
 - Инструктор тренажерного зала, 
 - ITSCONVENTION, -
  MIOFF конгресс в рамках Российской Недели Фитнеса, 
 - Директор фитнес-центра / фитнес-клуба. MBS, 
 - GLOBAL FITNESS RUSSIA, 
 - Харизма лидера: имидж и мистика, психология и власть. Радислав Гандапас, 
 - профессиональная переподготовка, КГПУ им. В.П. Астафьева, ИДОиПК, тренер, инструктор, педагог спортивных и образовательных организаций. 
 
 СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ 
 - обладатель «черного пояса» по таэквон-до (I дан), серебрянный призер чемпионата Сибири по таэквон-до, 
 - многократный призер первенств Красноярского края, Красноярска и городов Сибири по таэквон-до; 
 - призер в номинации фитнес-бикини чемпионата «Кубок Strongo» 2011 г.; 
 - автор научных работ по физической культуре и спорту; 
 - многократная участница фитнес-конвенций и оздоровительных проектов. 
 
 Тренерский стаж с 2004 года.

1132_onischuk_0.JPG
ft3
Все новости
Оформить карту
Стать частью Bright Fit Club
Оформить карту
Оставить заявку
Спасибо!
  • Александр Кривошеев

    Персональный тренер тренажерного зала.

    ОБРАЗОВАНИЕ
    КГПУ Им. В.П.Астафьева г.Красноярск. Педагогическое образование.
    Спортивная тренировка. Бакалавр.

    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
    Общая физическая подготовка
    Набор мышечной массы
    Снижение жировой массы
    Работа с детьми и подростками 
    Функциональный тренинг

    СПОРТИВНЫЕ ДОСТИИЖЕНИЯ:
    Призёр чемпионата России среди юниоров по хоккею,регион Сибирь-Дальний восток
    Чемпион Красноярского края по хоккею
    Экс-игрок Балтийской хоккейной лиги

  • Никита Бравый

    Мастер-тренер тренажерного зала.

    Общая физическая подготовка:
    - Набор мышечной массы
    - Снижение жировой массы
    - Работа с детьми и подростками
    - Функциональный тренинг

    - РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), г. Москва. Физическая культура. Спортивная подготовка. Бакалавр.
    КГПУ, г. Красноярск. Педагогическое образование. Физическая культура и здоровьесберегающие технологии. Магистр. 
    Уральский институт фитнеса. 

    Мастер-тренер тренажерного зала.

    - Серебряный призёр чемпионата России среди юношей по хоккею с шайбой
    - Чемпион Москвы среди юношей по хоккею с шайбой
    - Чемпион Москвы и Московской области среди юниоров по хоккею с шайбой

  • Ксения Соловейчик

    Мастер-тренер тренажерного зала.

    ОБРАЗОВАНИЕ:
     - «Высшее» окончила педагогический университет им. Астафьева
    СПЕЦИАЛЬНОСТЬ:
     - педагог по физической культуре и спорту

     ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ:
    - курсы по групповым программам (силовые тренировки, стэп аэробика ,пилатес)
    - курсы в красс фит на тренера тренажёрного зала 
     - прошла обучение в Уральском институте фитнеса

    ПРЕДЛОЖЕНИЯ:
    - коррекция фигуры
    - жиросжигание
    - набор мышечной массы
    - развитие функциональной выносливости
    - стрейчинг
    - кинезиотерапия
    - работа с беременными и восстановление после родов
    СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
     - КМС по лёгкой атлетике
     -  участница соревнований по фитнес бикини!
     - Призер Siberian Power Show в номинации фитнес бикини 2018г.
     - Призер чемпионата Красноярского края по бодибилдингу и фитнес бикини 2018г.
     - Призер чемпионата Красноярского края по бодибилдингу и фитнес бикини 2019г
     - Призер чемпионата города Красноярск по бодибилдингу и фитнес бикини 2019г.

  • Мирож Борисюк

    Мастер-тренер тренажерного зала.

    ОБРАЗОВАНИЕ:
    - Средне - специальное медицинское
    Доп. Образование:
    Уральский институт фитнеса:
    -Теория и методика тренировочного процесса
    -Спортивная нутрициология
    -Основы биохимии. Диетология в фитнесе

    Stanford University “Introduction to food and health”
    Northwestern University “Sports Marketing”

    Специализация:
    -Снижение жировой массы
    -Тренинг с ограничениями по здоровью
    -Набор мышечной массы
    -Исправление осанки
    -Общая физическая подготовка
    -Функциональный тренинг
    -Подготовка к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу
    -Постановка позирования в категории пляжный бодибилдинг

    Достижения:
    Серебряный призёр Proform Classic 2019 в категории пляжный бодибилдинг
    Выступающий спортсмен в категории пляжный бодибилдинг
    Преподаватель Уральского института фитнеса (г. Красноярск)

  • Евгения Лебедева

    Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ -  среднее специальное «Специалист банковского дела»

    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
    - силовые тренировки,
    - развитие гибкости и мобильности суставов,
    - интервальный и функциональный тренинг, 
    - оздоровительный тренинг,
    - воздушная акробатика на пилоне, 
    - стриппластика, 
    - консультация по питанию.

    ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

    -  Инструктор групповых программ. ITS,
    - Инструктор тренажерного зала. ITS,
    - Общая анатомия и биомеханика (Вадим Бобылев),
    - Тренировки при травмах и заболеваниях. Оказание первой медицинской помощи (Владимир Жаенц-Зайцев),
    - Участница фитнес конвенций.

    Тренерский стаж с 2012 года

  • Наталья Заборовская

    Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ.

    ОБРАЗОВАНИЕ - высшее педагогическое.

    Солистка балета Красноярского музыкального театра

     СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
     - снижение веса,
     - коррекция фигуры,  
     - развитие гибкости, 
     - набор мышечной массы,
     - силовые тренировки. 
    - хореограф-постановщик.  

    ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ :

    - Степ-аэробика ,классическая аэробика ,групповые программы, FISAF,
    - Персональный тренер , NATURAL FITNESS,
    - Стретчинг, NATURAL FITNESS.

    Тренерский стаж с 2011 года.

  • Игорь Ткаченко

    Тренер групповых программ. Мастер-тренер групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ - высшее теническое

    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
    –        восстановление и укрепление дыхательной системы,
    –        развитие силовой гибкости,
    –        баланс и координация,
    –        тренировки на оздоровление позвоночника и укрепление центра,
    –        техники расслабления и концентрации.

    ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

     -  «Хатха-йога, базовые техники» семинар Владимира Калабина г. Новосибирск,
     - «Йога – садхана» Сергей Кулыгин  г. Москва,
     - «Свастха-йога в традиции Кришнамачарьи-Мохана», ведущий – Сергей Агапкин (г.Москва),
     - «Продвинутый курс по пранаяме, мудры , бандхи, медитация», ачарья Судам Ратхор г. Ришикеш, Индия,
     - PILATES MAT1 Ольга Костинская г.Красноярск,
     - PILATES STUDIO Антонина Бадрак г.Красноярск.

    Тренерский стаж с 2008 года

  • Полина Ткаченко

    Тренер групповых программ. Мастер-тренер групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ - высшее юридическое, среднее медицинское

    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
    –        оздоровительные тренировки,
    –        коррекция осанки,
    –        развитие гибкости,
    –        баланс и координация.

    ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
    –        Шри Шри йога, Каши Динеш Индия,
    –        «Сахадж-самади медитации», ведущий - Алла Елизарова,
    –        Шри Шри йога и медитация (продолженный курс), Прадип Шукла Индия),
    –        «Введение в аштанга-виньяса йогу. Школа Шри Т. Кришнамачарьи - Паттабхи Джойса. Первая серия. Йога-терапия», Алексей Константинов г. Красноярск,
    –        «Хатха-йога: асаны и пранаямы. Построение индивидуальных тренировочных комплексов», Андрей Болтян, г. Санкт-Петербург,
    –        тренинг для инструкторов аштанга-виньяса йоги, Алексей Константинов г.Красноярск,
    –        «Шаткармы. Очистительные процедуры в йоге и аюрведе. Теория и практика», Алексей Константинов г. Красноярск,
    –        «Йогатерапия женской и мужской репродуктивной системы», Артем Фролов г. Санкт-Петербург,
    –        «Свастха-йога в традиции Кришнамачарьи-Мохана», ведущий – Сергей Агапкин г.Москва,
    –        «Йога в воздухе. Основы», Шелухина Ирина г. Красноярск,
    –        «Психо-физиологическая подготовка к родам. Занятия для будущих мам», Анна Штумф г. Красноярск,
    –        Gateway Mat-1, 2 Polestar Pilates,
    –        Gateway Studio 1 Polestar Pilates.

    Тренерский стаж с 2008 года

  • Юлия Шичкина
    Персональный тренер тренажерного зала.

    Образование

    - неполное высшее юридическое.

    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

    - набор мышечной массы;

    - снижение жировой прослойки;

    - коррекция фигуры;

    - силовые тренировки.

    ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

    - Обучение в школе фитнеса «KrasFit» по направлению инструктор тренажёрного зала - персональный тренер.

  • Артем Цыпильников
    Персональный тренер тренажерного зала

    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

    - Снижение веса

    - Набор мышечной массы

    - Улучшение функциональных и физических качеств

    ОБРАЗОВАНИЕ:

    - Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

    СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

    - Двукратный призер чемпионата Республики Хакасия по бодибилдингу и фитнесу в номинации "Пляжный бодибилдинг

  • Роман Селиванов
    Координатор тренажерного зала. Персональный тренер тренажерного зала.

    ОБРАЗОВАНИЕ: - «Высшее» окончил Восточно Сибирский институт Туризма (ВСиТ) филиал РМАТ.

    СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: - менеджмент (управление организацией)

    ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ: Краевое государственное учреждение здравоохранения « Красноярский территориальный центр медицины катастроф»

    СТРАТЕГИИ:

    - Оздоровление организма в тренажерном зале

    - Похудеть,набрать массу или сохранить форму!

    ПРЕДЛОЖЕНИЯ:

    - План питания

    - План силовых тренировок

    - Растяжка

    - План кардио тренировок

    - ЛФК тренировки

    ДОСТИЖЕНИЯ

    - Мастер спорта по Армейскому рукопашному бою (АРБ)

    - Мастер спорта по Рукопашному бою (спортивная версия)

    - Мастер спорта по пауэрлифтингу «жим лежа» классический

    - Кандидат мастера спорта по боевому самбо

    - победитель и призер Российский и окружных соревнований по «АРБ» и боевому самбо - победитель и призер окружных и Краевых турниров по пауэрлифтингу

  • Анатолий Баранов
    Персональный тренер тренажерного зала.

    Образование :

    КрасГму высшее медико-психологическое Курсы персональный тренер HLS Специализация :

    - набор мышечной массы

    - снижение веса

    - коррекция осанки

    - коррекция фигуры

    - развитие силовых показателей

    - функциональные, оздоровительные и силовые тренировки.

    Спортивные достижения :

    - Действующий член сборной Красноярского края -МС по армрестлингу -многократный чемпион Сибирского федерального округа, Красноярского края -призёр чемпионата России среди студент

  • Александр Родин
    Персональный тренер тренажерного зала

    Образование высшее,государственное и муниципальное управление

    Специализация

    : -Набор мышечной массы

    -Снижение жирового компонента

    -Коррекция осанки

    -Функциональные тренировки

    Дополнительное образование:

    - Выпускник школы HLS GO

  • Кристина Шапочкина
    Персональный тренер тренажерного зала.

    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ - Набор мышечной массы

    - Снижение жирового компонента

    - Корректировка рациона питания

    - Разработка индивидуальной программы тренировок

    - Коррекция фигуры Образование: Федеральная школа тренеров HLS GO

  • Андрей Чуваев
    Персональный тренер тренажерного зала

    Образование - среднее специальное

    Специализация : - инструктор тренажерного зала

    - силовые направления в групповых программах

    - степ-аэробика 1 категория

    - стретчинг

    - пилатес

    - набор мышечной массы

    - снижение веса

  • Евгений Пугачев
    Персональный тренер тренажерного зала.

    МС по тяжелой атлетике.

    Дипломированный специалист

     Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева

    Основы анатомии мышц. Основы анатомии мышц. Работа с осанкой. Староверов Нутрициология. Золотарев А.Н. Нутрициология и эндокриногогия в фитнесе. FPA Основы прикладной кинезиологии в фитнесе. RKS Основы анатомии мышц. Функциональное кинезиологическое тейпирование. Деткский фитнес (возраст 5-12 лет и 13-16 лет. Особенности фитнес тренировки с беременными. Функциональный тренинг. Cycle. Crossfit Level 1 Специализация: Набор мышечной массы. Похудение. Реабилитация после травм. Составление индивидуальных планов питания. Составление индивидуальных планов тренировок. Функциональный тренинг с элементами кроссфит. Тренировки с беременными. Тренировки с детьми

    Стаж работы 5 лет.

  • Евгений Лобановский
    Персональный тренер, тренажерного зала

    Персональный тренер тренажерного зала/тренер групповых программ по Cf training.

    Специализация:

    -снижение веса, -развитие мобильности суставов, -набор мышечной массы, -развитие общей/силовой выносливости, -развитие координации, -развитие базовых навыков по Тяжелой Атлетике.

     Дополнительное образование:

    - Персональный тренер тренажерного зала - World Class Рациональное питание- World Class Тренировки при травмах и заболеваниях. Тренировочные тесты. Составление программ. - World Class.

    Спортивные достижения:

    -обладатель "чёрного пояса"/1 дан по традиционному Карате. 2 взрослый разряд по Карате. Призер Сибирского Федерального Округа по Карате. Многократный призер Первенства Красноярского края, Красноярска, а так же других городов Сибири по Карате. . . Тренерский стаж с 2019 года

  • Алина Степанова

    Тренер групповых программ. Мастер-тренер тренажерного зала/ групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ - среднее медицинское , высшее медицинское неоконченное
     
     СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
     - основы воздушной гимнастики,
     - подготовка к соревнованиям/ постановка номеров по воздушной гимнастике,
     - гибкость , улучшение мобильности суставов ,
     - тренировки с детьми /подростками,
     - функциональный / интервальный тренинг , работа над выносливостью,
     - снижение веса , консультация по питанию,
     - оздоровительный тренинг/ коррекция осанки ,
     - силовые тренировки.
     
     ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ: 
     - инструктор групповых программ ( ITS ),
     - инструктор тренажёрного зала ( ITS ),
     - Athletic stretch (ITS),
     -воркшоп «тренировки при заболеваниях позвоночника» (PROFIT),
     -курс «инструктор фитнес клуба» (Единый фитнес),
     -семинар «составление тренировок при заболеваниях и травмах»(FISAF ),
     - семинар « эффективное удержание персонально тренирующихся клиентов» ( FPA),
     - семинар «рациональное питание» ( Natural Fitness)
     
     СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
     - 1 место по стритлифтингу в подтягивании classic по Красноярскому краю ( ISF ) 2018,
     - 1 место Воздушные Полотна art ( Гран при Олимп ) 2019,
     - 1 место воздушное кольцо art ( гран при Олимп) 2019, 
     - 3 место воздушное кольцо . Дуэты ( siberian power show 2020)
     
     Тренерский стаж с 2016 года.

  • Евгения Калинина

    Тренер групповых программ. Персональный тренер групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ - высшее, лингвист
      
     СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: 
     - Zumba, 
     - танцевальные направления, 
     - растяжка, 
     - HIIT
      
     ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
      
     - Школа Варвары Медведевой (ITS), базовый курс. Инструктор групповых программ
     - Получение лицензии по направлениям Zumba Fitness, Zumba Strong
     - Получение лицензии ACE (American Council on Exercise) по направлению Group Fitness Instructor (Инструктор групповых программ)

  • Екатерина Денисова

    Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ - высшее техническое
     
     СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
     - коррекция фигуры,
     - развитие гибкости, 
     - снижение веса,
     - силовые и функциональные тренировки.
     
     ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
     
     - Школа фитнеса "krassfit"преподаватель Стефина С.В
     Получен сертификат преподаватель хатха йоги.
     - Школа фитнеса "krassfit" преподаватель Стивалле Анна 
     Получен сертификат преподаватель аэройоги
     - Школа фитнеса pro fitness преподаватель Желдаков Дмитрий получен сертификат функциональный тренер 
     - Американская корпорация "CrossFit" получен сертификат тренер CrossFit level 1
     - "Наука побеждать" преподаватель Богачев Евгений получен сертификат программирование тренировок
     - фитнес клуб революция преподаватель Игорь Ярмола, получен сертификат стрейчинг
     - фитнес клуб Революция, преподаватель Игорь Ярмола, получен сертификат Миофасциальный релиз
     
     Тренерский стаж с 2017 года.

  • Сергей Котов

    Тренер групповых программ. Персональный тренер групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ – высшее педагогическое
                                 
    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
    - тренер по воздушной гимнастике,
    - тренер по Pole Dance,
    - тренер по Break Dance,
    - функциональные тренировки,
    - развитие гибкости.

    ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
    - кинезиология,
    - базовый курс, школа инструкторов аэробики Варвары Медведевой ( ITS), 
    - Powerstrike уровень I, II , Варвара Медведева ( ITS)
    - Терапевтическая кинезиология. (1,2,3 курс),
    -  мастер-класс по Pole Dance от Анастасии Скухторовой,
    - мастер-класс по Pole Dance от Евгения Грешилова,
    - мастер- класс поPole Dance от Елены Подпальной,
    -  мастер-класс поPole Dance от Владимира Карачунова,
    - мастер-класс по Aerial Silks (Воздушные полотна) от Червяковой Алены,
    - мастер-класс по Aerial Silks (Воздушные полотна) от Вяткиной Екатерины,
    - мастер-класс по Aerial Silks (Воздушные полотна) от Вяткиной Екатерины.

    СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
    Кандидат в мастера спорта по карате-до «сетокан».

    Тренерский стаж с 2007 года.

  • Юлия Ситникова

    Тренер групповых программ. Персональный тренер групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ – высшее техническое
     
    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
    - хореограф-постановщик (танцевальные направления / постановка танцевальных номеров),
    - развитие гибкости,
    - функциональные тренирвоки

    ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

     -Диплом о профессиональной переподготовке КГПУ им. В.П. Астафьева «Тренер-преподаватель, педагог по физической культуре»
     -Базовый курс Инструктор групповых программ ITS,
     -Курс F-training ,
     - Курс power yoga,
     - Курс athletic stretch,
     -Миофасцальный релиз,
     -Базовый курс инструктор тренажёрного зала ITS 
     
     ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ:

    - Дмитрий Щебет experimental, 
    - Lil Jazz afro house, 
    - Катя IHOW waacking, 
    - Ирина Кононова hip hop,                                                                                                          
    - Маргарита Царёва contemporary technique,
    - Дмитрий Акименко jumping/parter technique,                                                                          - DKатализатор 1 место contemporary solo, 
    - Творческая лаборатория Ирина Кононова contemporary,                                                      - Анастасия Чередникова Hip hop choreography /jazz funk classes, 
    - Даша Салей contemporary, 
    - Иван Тебенихин waacking,                                                                                                        - Ирина Кононова hip hop/contemporary, 
    - Сметана Ninja vogue old way /vogue femme, 
    - Алексей Арапов авторская хореография/hip hop choreo,                                                        - Марина Правкина house, 
    - Айседора, 
    - Гаспард Луис (США) репертуар, 
    - Ольга Пона композиция в современном танце, 
    - Ву Квин (Китай) техника контемпорари,                                                                                  
    - 2018 Янминг Ху(Китай) contemporary, 
    - Виталий Савченко contemporary, 
    - Виталий Савченко jazz funk,                                                                                                    
    - Michelle beatz hip hop World of dance, 
    - Евгений Baybik hip hop choreo, 
    - Michelle Beatz hip hop choreo, 
    - Жемал Курбанова Jemal jazz funk,                                                                                          - Julian Deguzman hip hop choreo, 
    - Ramon popping , 
    - Андрей Бойко dancehall choreo, 
    - Ramon popping,
    - Alisa Tsitseronova hip hop choreo, 
    - Наргиз hip hop choreo,
    - Michelle Beatz hip hop choreo 
     
     СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

     - Тула-Москва Российская студенческая весна в составе команды To4ku 1 место номинация команды hip hop freestyle,
     - Танцевальное творчество Детство г. Шарыпово участница коллектив «Арвентур» классическая и современная хореография 
     - Танцевальная группа Валерия Борисовича Терешкина участница Фанк-группа «Точки» с 2011-2017
     - Благодарственное письмо во время подготовки и проведения церемонии открытия XXIX Всемирной универсиады 2019 г в городе Красноярске 
     - Участница ТВ-шоу «Танцы на ТНТ»

  • Марина Новикова

    Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ - высшее экономическое

     СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
     -функциональный тренинг,
     -снижение веса,
     -набор мышечной массы,
     -силовой тренинг,
     -программы питания/тренировок,
     -диетология/ нутрициология,
     -коррекция осанки,здоровая спина
     -тренировки при травмах и заболеваниях.
     
     ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
     
     - "Инструктор групповых программ" FISAF,
     -"Персональный тренер" FISAF,
     -"Персональный тренер тренажерного зала" NaturelFitness Желдаков Дмитрий ,
     - "Фитнес-нутрициолог" ,
     -"Основы Современной Нутрициологии" ,
     -"Жиротопка" Александр Мирошников,Кандидат биологических наук, Профессор РАЕ, доцент кафедры "Спортивной медицины" РГУФКСМиТ, 
    сертифицированный персональный тренер международного уровня 
     -"Тренировки при травмах и заболеваниях, тренировочные тесты и составление программ"/"Здоровая спина"/ "Коррекция осанки" NaturelFitness Бобылев Вадим,
     -"Функциональный тренинг" NaturelFitness Дмитрий Желдаков,
     - "Стрейчинг" NaturelFitness Дмитрий Желдаков, 
     - Женский тренинг Natural fitness,
     -"Питание в практике тренера" NaturelFitness,
     -"Проблемы ожирения. Основы питания и диетологии" Алла Шилина Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории,
     -"Питание для спортсменов" Хулиан Альварес Гарсиа Доктор медицины, специалист в области спортивной медицины и спортивной физиологии онлайн ,
     -"Спорт. Питание в практике фитнес тренера " Павел Фатыхов Фитнес-эксерт в области аэробных направлений, персональный тренер. 
    Международный презентер в направлениях Step, Aerobics. Постоянный участник соревнований по функциональному фитнесу в составе команды спортсменов Reebok/
     -"Проблемы и их решение для людей с избыточным весом и ожирением в индивидуальном и групповом формате" Вячеслав Захаров,
     -"Современные подходы в питании для коррекции веса" Вячеслав Захаров Психолог, диетолог, 
    Член международной ассоциации по изучению ожирения International Association for the Study of Obesity

  • Ирина Умнякова

    Тренер групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала/ групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ - высшее техническое 


     СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
     - снижение веса 
     - коррекция фигуры 
     - коррекция осанки 
     - развитие гибкости 
     - набор мышечной массы
     - силовые тренировки 
     - восстановление после родов 
     
     ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
     - Тренер по Фейсформингу 
     Учебное заведение: Министерство образования и науки РФ «Педагогический колледж Фитнеса» г. Санкт-Петербург
     - Тренер по Бодифлекс 
     Учебное заведение: Министерство образования и науки РФ «Педагогический колледж Фитнеса» г. Санкт-Петербург
     - Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу 
     Учебное заведение: ООО «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга» г. Москва
      - Инструктор по бодибилдингу и Фитнесу 
     Учебное заведение: Общественная Организация «Федерация Бодибилдинга» Красноярского края
     - Краевой семинар по бодибилдингу и Фитнесу в рамках курса «Красноярский край - территория здоровья»
     Учебное заведение: Общественная Организация «Федерация Бодибилдинга» Красноярского края
     - Краевой семинар по бодибилдингу и Фитнесу в рамках курса «Красноярский край -территория здоровья» Тема: «Активное долголетие»
     Учебное заведение: Общественная Организации «Федерация Бодибилдинга» Красноярского края Тренеский стаж с 2012 года.

  • Оксана Чос

    Тренер групповых программ. Мастер-тренер тренажерного зала/ групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ - высшее экономическое

    СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
    - набор мышечной массы,
    - снижение веса,
    - коррекция фигуры,
    - коррекция осанки,
    - развитие гибкости,
    - функциональные, силовые и оздоровительные тренировки.

    ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
     - Диплом о профессиональной переподготовке  АНО ДПО «УрИПКиП",
     - Базовый курс "Инструктор групповых программ " Краевая федерация фитнеса. FISAF. 
    - F-training ITS,
     - Athletic stretch ITS,
     - Миофасцальный релиз ITS,
     - Cardiostrike ITS,
     - Bestfit ITS,
     - EATлогия ITS,
     - Нутрициология - Золотарев,
     - Нутрициология и эндокринология в фитнесе FPA,
     - CYCLI  Климов Д.,
     - Step ADV  ITS,
     - Hot Iron 1,2 ITS,
     - Базовый курс инструктор тренажёрного зала ITS,
     - Инструктор тренажёрного зала "Нечаев Е.",
     - Пилатес мат1 PROFIT,
     - Стрейч. Тренировка гибкости PROFIT,
     - Функциональный тренинг, Силовой тренинг, HIIT - Т.Климов, J. Papi, 
     - Стрейчинг. Коррекция осанки. Fitness Consulting, 
     - Позвоночник. Практика в 3D. Анатомия,
     - Тазабедреные суставы. Улучшение подвижности и упражнения в 3D. Анатомия,
     - Детский Фитнес (5-12 и 13-16 лет) Fitness Consulting.

    Тренерский стаж с 2013 года

  • Ксения Онищук

    Фитнес-менеджер. Тренер групповых программ. Мастер-тренер тренажерного зала/групповых программ

    ОБРАЗОВАНИЕ - высшее экономическое 
     
     СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: 
     - набор мышечной массы, 
     - снижение веса, 
     - коррекция фигуры, 
     - коррекция осанки, 
     - развитие гибкости, 
     - функциональные, силовые и оздоровительные тренировки. 
     
     ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ: 
     - Классическая аэробика и степ-аэробика. FISAF. Категория I и II, 
     - Функциональный тренинг. World Class, 
     - Pilates, World Class, 
     - Gymstick Basic и Gymstick Muscle. МФИТНЕС, 
     - F-training. ITS, 
     - Аквааэробика. AFS. Категория I, 
     - Инструктор тренажерного зала, 
     - ITSCONVENTION, -
      MIOFF конгресс в рамках Российской Недели Фитнеса, 
     - Директор фитнес-центра / фитнес-клуба. MBS, 
     - GLOBAL FITNESS RUSSIA, 
     - Харизма лидера: имидж и мистика, психология и власть. Радислав Гандапас, 
     - профессиональная переподготовка, КГПУ им. В.П. Астафьева, ИДОиПК, тренер, инструктор, педагог спортивных и образовательных организаций. 
     
     СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ 
     - обладатель «черного пояса» по таэквон-до (I дан), серебрянный призер чемпионата Сибири по таэквон-до, 
     - многократный призер первенств Красноярского края, Красноярска и городов Сибири по таэквон-до; 
     - призер в номинации фитнес-бикини чемпионата «Кубок Strongo» 2011 г.; 
     - автор научных работ по физической культуре и спорту; 
     - многократная участница фитнес-конвенций и оздоровительных проектов. 
     
     Тренерский стаж с 2004 года.

Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!